Что такое себум и какова его роль в появлении на щеках прыщей?

Себум: что это такое

Кожное сало в переводе с латинского переводится как «sebum» – «себум». Он представляет собой секрет, выделяемый сальными железами. Нормой для взрослого человека является выделения на кожную поверхность до 20 граммов за 24 часа. Однако под влияние разного рода внешних и внутренних факторов, организм производит большее количество секрета, нежели нужно. Вследствие такой активности мы начинаем бороться с избыточным жирным блеском, а также увеличенными порами и черными точками с акне.

Что входит в состав себума?

Себум в своем составе не содержит ничего плохого. Состав себума представлен самыми разными липидами. Последние, в свою очередь, представлен жироподобными веществами, которые входят в состав всех живых клеток и играют важную роль в процессах жизнедеятельности. Состав липидов с изменением возраста может подвергаться изменениям, при этом он зависит от пола и гендерных особенностей. Но в них обязательно должны присутствовать:

• насыщенные жирные кислоты, представленные стеариновой, олеиновой, пальмитиновой;
• сквален;
• сапиенат и себолетан (жирные кислоты уникального происхождения, содержащиеся исключительно в себуме);
• ненасыщенные жирные кислоты, представленные уксусной, муравьиной, пропионовой и иными кислотами;
• глицерин;
• эфир воска;
• фосфолипиды;
• холестерол;
• продукт метаболизма.

Cостав себума

Функции себума

Наверняка вы задавались вопросом: «Зачем нужен кожный кожный жир?». Ведь он является следствием неухоженной кожи, забитых излишками пор, вследствие чего провоцируются воспалительные элементы. Однако несмотря на все минусы, себум обладает рядов важнейших функций.

• Функция увлажнения . Если бы себума не было, в нашей коже попросту бы не удерэивалась влага. Вследствие дефицита себума кожа утрачивает свои эластичные свойства, образуется сухость и морщинки.
• Барьерная функция . Кожное сало обеспечивает защиту от УФ-лучей, разного рода загрязнений и пыли, а также травм микроразмеров. Такая природная смазка густой консистенции минимизирует страдания кожи вследствие негативного влияния факторов среды.
• Бактерицидная функция . Ненасыщенные жирные кислоты включают яркие антимикробные свойства. В случае, когда себум выделяется в оптимальном для кожи количестве, он блокирует разрастание патогенной микрофлоры, а также развитию процессов воспаления.
• Выделительная функция . Одновременно с себумом на верхний слой кожи выходят и токсины, а также вещества лекарственного свойства и продукты метаболизма.
• Антиоксидантная функция . Себум содержит сквален, действие которого направлено на нейтрализацию свободных радикалов.
• Регуляторная функция . Пленка жира и пот с углекислым газом направлена на поддержку кислотно-щелочного баланса кожи, и не принимает участие в сложной системе терморегуляции ее. Все это – здоровье кожи.

Правила ухода за лицом

При правильном уходе за лицом, можно защитить кожу от различных проблем.

1. Чтобы избежать загрязнения и инфицирования кожи, нужно защитить ее перед тем, как выйти на улицу, нанеся тонким слоем крем.
2. Необходимо почаще увлажнять кожу и не бояться, что это усилит блеск. Количество выработки себума не зависит от степени увлажненности кожи.
3. Тональный крем и пудра сильно закупоривают поры, поэтому не следует ими злоупотреблять.
4. Постараться всегда иметь в наличии чистые носовые платочки. Однако не протирать полностью все лицо, а только промакивать проблемные зоны. Это нос и лоб.
5. Для ежедневного использования выбрать косметическое средство с нейтральным уровнем водорода (рН).
6. Как можно реже в течение дня контактировать с лицом.
7. Избегать использования кремов на жирной основе и с глицерином.
8. Как минимум один раз в месяц посещать косметолога.
9. Выдавливание угрей или прыщей не проводить самостоятельно, оставив эту работу для косметологов.

Если тщательно соблюдать эти несложные правила, то можно предупредить проблемы с кожей лица, а также существенно сэкономить финансы. Теперь вы знаете, что себум – это кожное сало.

Кожа блестит, лоснится, и вот уже выход в свет невозможен без пудры и матирующих салфеток. В выходные подключается «тяжелая артиллерия» — скрабы, маски и косметические процедуры, сужающие поры и уменьшающие количество кожного сала — себума. С чем связано его избыточное выделение и как с ним бороться?

Почему появляется избыточный себум?

Чрезмерная активность работы сальных желез, отвечающих за выработку себума, проявляется в период полового созревания, а также в период 24-25 лет. Однако существуют и иные периоды, в которые кожного сала в особенности много выделяется.

При беременности, стрессовых ситуациях, нарушениях в работе эндокринной системы, заболеваниях инфекционного характера обильно выделяется кожный жир. Конечно же, в летнюю пору сальные железы также активно работают, стараясь наладить терморегуляцию кожи и удержать влагу в эпидермисе.

Избыточный себум

Признаки, свидетельствующие об избыточном выделении кожного сала:

• постоянное выделение кожного жира на поверхность кожи;
• расширенные поры;
• образование прыщей и воспалительных очагов.

Правила безопасности

Разобравшись с причинами и исключив вредные факторы, можно приступать к заботе о своей внешности, наладив правильный уход за кожей лица. Каждое из выбранных средств будет активно помогать в борьбе с жирностью, если заниматься процедурами ежедневно после сна и вечером.

Утренний моцион

Умывание – это не только способ быстрее проснуться, но и необходимость очистить кожу после сна от скопившего на ней жира. Для процедуры рекомендуется приобрести специальный очищающий гель или медицинское мыло. Умывают лицо теплой водой, используя мягкую косметическую щетку либо просто руками. Махровую рукавицу из-за жесткости применять на данном типе кожи не следует.

Далее лицо и шею протирают туалетной водой (тоником) с низким процентом входящего в состав спирта. Следует взять во внимание, что даже 20% достаточно, чтобы стимулировать работу сальных желез и повысить отделение жира.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

На увлажненную кожу наносят крем, защищающий кожу от воздействия ультрафиолета. Подбирают средство под тип дермы, но также учитывают степень ее жирности. В ряде случаев понадобится легкий витаминизированный обезжиренный крем, кому-то другому – гидратирующий или, может быть, антисептический лечебный.

Важно! Не рекомендуется выходить на улицу без тонировки лица. Для жирной кожи разработана специальная основа, не забивающая поры.

Вечерние процедуры

После трудового дня лицо также нуждается в очищении – необходимо удалить косметику и скопившуюся на коже пыль. Сначала, как и утром, умываются теплой водой с гелем. Затем лицо споласкивают прохладной водой и переходят к очистительному тонику.

Если будет применяться туалетная вода, в нее рекомендуется добавить лечебные препараты, помогающие сузить поры. Какие именно выбрать, подскажет косметолог в индивидуальном порядке.

Ночной крем также должен быть легким и содержать растительные лекарственные экстракты. Можно использовать питательный витаминизированный состав. Те участки кожи, что воспалены, смазывают антисептиком, который приобретают в косметическом магазине (например, масло чайного дерева).

Другие рекомендации

Кроме ежедневного ухода, практикуют 1 раз в 7-10 дней паровые ванночки для лица с последующим удалением комедонов. После чего нужно сделать фруктово-овощную маску (либо использовать покупную). Периодически применяются отшелушивающие составы.

Маска для жирной кожи

2 раза в неделю рекомендуется пользоваться скрабами, обладающими успокаивающим противовоспалительным действием. После данной процедуры наносят увлажняющую маску, которая по консистенции должна быть густой, чтобы в процессе затвердевания впитывала жир.

Предлагаем ознакомиться Чем помазать ожог от йода

Следует помнить! Жирная кожа такая же чувствительная, как и другие типы. Поэтому пользоваться выбранными средствами нужно с осторожностью. Никогда нельзя брать косметические препараты сильного действия – можно достичь обратного эффекта, когда кожа начнет ощущать недостаток сального фермента.

При воспалительных процессах, наличии прыщей и угрей использование скрабов исключается. Остальные средства наносятся мягкими аккуратными движениями. Это позволит избежать образования новых очагов и убрать другие проблемы.

«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, содержащая спирт: якобы такие средства подсушат ее и сделают матовой. Это неверный подход, и ни к чему хорошему он не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем острее она реагирует и вырабатывает еще больше сала», — предупреждает Елена Алексеева.

Самый распространенный миф — жирной коже не нужны увлажняющие кремы, как дневные, так и ночные. На деле все ровно наоборот: проблему излишнего выделения себума помогут решить в том числе увлажняющие средства.

Летом вместо увлажняющих средств обладательницы жирной кожи используют средства с одним лишь матирующим эффектом. Так быть не должно.

Запомните: кожа в любом случае будет выделять пот и жир, а нехватка увлажнения еще и усилит этот процесс. Так что инвестируйте в кремы, которые наряду с матированием обеспечат увлажнение.

Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.

Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем: такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски, обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.

После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.

При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок – в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.

Комплексный профессиональный уход за жирной кожей в салоне обычно включает этапы:

• демакияжа с использованием бактерицидных эмульсий
• очищения и тонизации
• устранения гиперкератоза, глубокого очищения (вапоризация, энзимный пилинг, атравматичная, ультразвуковая, химическая или инструментальнаячистка лица и пр.)
• нанесения ампульных средств и сывороток
• массажа лица по лечебному концентрату (лимфодренажный, массаж по Жаке)
• наложения косметической маски (глиняной, кремообразной, пастообразной с наполнителем и др.) с очищающим, бактерицидным, противовоспалительным, кератолитическим, себорегулирующим, иммуномодулирующим действием
• нанесения финишного крема для жирной кожи.

Особое место в уходах за жирной кожей занимают пилинги (АНА-пилинг, гликолевый, ТСА-пилинг, пилинг сухим льдом, ультразвуковой пилинг), аппаратные методы (дезинкрустация, дарсонвализация, ультрафонофорез, хромотерапия). Необходимое увлажнение и питание жирной кожей может быть получено при проведении процедур биоревитализации, мезотерапии (в т. ч. безыгольной). На приеме косметолог обязательно даст совет по уходу за жирной кожей в домашних условиях и порекомендует профессиональную косметическую/космецевтическую линию.

Рекомендации по уходу за жирной кожей тела аналогичны таковым для проблемной кожи лица. Для нормализации секрета кожных желез рекомендуются общие ванны с морской солью, растительными экстрактами (хвойные, травяные), криомассаж, грязевые аппликации. Для профилактики гнойничковых заболеваний кожи (пиодермии) важен выбор нижнего белья и одежды из натуральных тканей.

Причины выделения избыточного количества кожного сала

• Гормональный баланс . При усиленной выработке половых гормонов, в особенности тестостерона, увеличивается и активность сальных желез. Кроме того, излишний жирный блеск способны повлечь стрессы, болезни, связанные с печенью и поджелудочной железой, желчного пузыря, кишечника, щитовидки, а также ожирение и сахарный диабет.
• Неправильноепитание . Избыточное потребление жирной, сладкой, острой, копченой, соленой еды, а также недостаточное количество минералов, витаминов. Кроме того, клетчатка также реагирует на повышенное производство жирного блеска.
• Неграмотный уход либо его отсутствие . В случае, когда избыточное количество жирного блеска просто так не устраняется с поверхности эпидермиса, состояние кожи значительно усугубляется. Кроме того, к избыточному количеству себума может привести и применение средств, не соответствующих типу кожи, а также через чур агрессивное очищение кожи, в процессе которого используются средства с содержанием спирта, антисептиков, агрессивные скрабы. Здесь важно придерживаться золотой середины и очищать кожу без фанатизма.

Неправильное питание

Гемангиома на бедре у взрослых и детей: что это такое, причины и лечение

• Причины возникновения гемангиом у детей и взрослых
• Чем опасно новообразование
• Виды гемангиом
• Симптомы заболевания
• Диагностика
• Общие принципы лечения
• Может ли новообразование пройти самостоятельно

Гемангиома – доброкачественная опухоль, образованная клетками кровеносных сосудов. Несмотря на отсутствие тенденции к озлокачествлению, заболевание может представлять серьезную угрозу для здоровья из-за своего агрессивного роста и способности прорастать в окружающие её ткани.

Причины возникновения гемангиом у детей и взрослых

Природа возникновения сосудистой опухоли до конца не изучена, большинство ученых склоняются к врожденным причинам её возникновения. Патология сосудистой системы формируется внутриутробно. Гемангиома у младенцев – явление достаточно частое, наблюдается у каждого 8-10 новорожденного. Как правило, чаще новообразование обнаруживается у девочек. Обычно сосудистая опухоль у детей локализуется на лице и волосистой части головы, чуть реже – на коже рук и ног.

Сосудистая опухоль мягких тканей бедра у детей встречается сравнительно редко.

Однозначного ответа, почему возникает гемангиома на бедре у взрослых, нет. Предположительными причинами возникновения новообразования являются:

• заболевания, сопровождаемые поражением сосудов и нарушениями кровотока;
• постоянные микротравмы врожденных небольших по размеру гемангиом, которые ранее не были обнаружены;
• агрессивное воздействие ультрафиолета при пребывании на солнце или посещении солярия;
• частые переохлаждения;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• стресс и эмоциональные потрясения.

Чем опасно новообразование

Гемангиома бедра относится к доброкачественным видам опухолей, и тенденции к озлокачествлению, как правило, не имеет. Однако из-за агрессивного развития и способности прорастать в окружающие ткани она представляет определенную угрозу: затрагивая прилегающие органы, сосудистое новообразование изменяет их структуру, в результате чего функции их могут быть нарушены.

Также риск повышается в следующих случаях:

• Увеличенное давление на окружающие органы и ткани. Разросшееся новообразование пережимает нервы и сосуды, ухудшая иннервацию и кровоснабжение пораженной области. Недостаточное кровоснабжение тканей бедра может стать причиной повышенной хрупкости бедренной кости, что может стать причиной перелома.
• При травме гемангиомы возникает опасность обширного кровотечения. Ситуация осложняется пониженным содержанием тромбоцитов и пониженной свёртываемостью крови у людей, имеющих крупное новообразование.

Виды гемангиом

В зависимости от типов сосудов, вовлеченных в патологический процесс, выделяют несколько видов сосудистых опухолей:

• Капиллярная гемангиома. Наиболее часто встречающийся тип новообразований, построенный из мелких поверхностных капилляров. Как правило, капиллярные опухоли локализуются в верхних слоях кожи или на слизистых оболочках.
• Артериальная и венозная гемангиомы. В образовании задействованы крупные сосуды, они часто имеют большую площадь и залегают глубоко в тканях.
• Рацемическая гемангиома. Представлена сильно извитыми толстостенными сосудами.
• Кавернозные гемангиомы. Образованы тонкостенными сосудами, обладающими широким просветом. В полостях – кавернах – могут наблюдаться скопления крови. Кавернозные новообразования могут располагаться на поверхности кожи или залегать в более глубоких слоях ткани.

От гемангиом следует отличать лимфангиомы, образованные сосудами лимфатической системы. Лимфангиомы чаще всего локализуются в тканях бедер и ягодиц и характеризуются агрессивным ростом.

Симптомы заболевания

Основной признак гемангиомы кожных покровов – наличие красноватого или синюшного пятна с четкими границами неровной формы, возвышающееся над поверхностью кожи.

Если новообразование располагается глубоко в мягких тканях бедра или на бедренной кости, до определенного момента оно может развиваться бессимптомно. Объемная опухоль, залегающая в мышечной ткани, может прощупываться и даже быть визуально различимой в виде выпячивания.

Часто наличие глубоко залегающей гемангиомы можно предположить по симптомам сопутствующих ей осложнений – ухудшению кровообращения, нарушениям иннервации, наличию болевого синдрома.

Диагностика

Определение гемангиом бедра не представляет особых трудностей: новообразования, расположенные в верхних слоях кожи, хорошо визуализируются, и врач-дерматолог без труда сможет определить характер опухоли.

Если же новообразование залегает в более глубоких слоях ткани, определить его тип, размер и характер роста позволяют ультразвуковое исследование, компьютерная томография и МРТ.

Тактика лечения выбирается лечащим врачом: педиатром, если речь идет о гемангиоме у ребенка, дерматологом в случае поверхностной опухоли или хирургом в отношении глубоко залегающих новообразований.

Общие принципы лечения

В современной медицинской практике лечение поверхностных гемангиом бедра производится малоинвазивными способами – при помощи лазера или криодеструкции. Эти методы обладают целым рядом преимуществ перед хирургическим удалением новообразования:

• Малая травматичность: в процессе удаления не затрагиваются окружающие ткани, а после заживления риск возникновение шрамов и рубцов существенно минимизируется.
• Опасность инфицирования в области операции снижается.
• Нет риска возникновения кровотечений во время и после операции.
• Узкий круг противопоказаний к проведению процедур.

Глубоко залегающие опухоли устраняются методом склеротерапии: в ткани новообразования инъекционно вводится препарат, изнутри склеивающий патологически разросшиеся сосуды.

В отдельных случаях, когда опухоль имеет большие размеры и если существенно затронуты окружающие ткани, единственным способом лечения остается хирургическое удаление.

Данные способы лечения могут сочетаться с консервативными методами, направленными на предупреждение рецидивов опухоли. Также консервативное лечение применяется в тех случаях, когда удаление ни одним из вышеперечисленных методов не представляется возможным. В таких случаях для замедления роста опухоли назначаются препараты-цитостатики, замедляющие деление патологических клеток. Также в русле терапии применяются кортикостероиды и препараты на основе тимолола или пропанолола.

Может ли новообразование пройти самостоятельно

Если речь идет о врожденной гемангиоме у ребенка, часто выбирается выжидательная тактика, предполагающая наблюдение без какого-либо вмешательства. В ряде случаев опухоли детского возраста имеют обратимую природу и проходят без следа к 7-8 годам. Особенно актуально это в отношении капиллярных и кавернозных разновидностей.

Гемангиомы у взрослых гораздо реже имеют склонность к уменьшению. Как правило, если сосудистая опухоль диагностируется во взрослом возрасте, самостоятельно она не проходит. Своевременная диагностика и адекватное лечение позволит не допустить развития осложнений и возникновения рецидивов.

Как снизить выделение кожного сала

Сразу отметим, если проблема излишнего выделения кожного сала вас сильно беспокоит, тогда следует записаться на прием к специалисту за помощью. Он отправит вас на прохождение анализов, а после произведет назначение средств системного и местного применения. Доказано, что себорегулирующие свойства оказывает цинк, салициловая кислота и пировиноградная кислота.

В качестве домашнего ухода прекрасно подойдут:

• матирующий крем и лосьон;
• солнцезащитный крем для проблемной кожи;
• матирующие салфетки;
• глиняные маски для жирной кожи;
• щадящий скраб;
• фруктовый пилинг.

Другие средства по уходу за собой, а также специальные препараты для поддержания здоровья кожи и организма в целом сможет порекомендовать специалист, а также много полезной для применения информации вы найдете в разделах сайта.

Как избавиться от жирной кожи на лице

От жирной кожи возможно избавиться не только с помощью профессионального косметолога, но и самостоятельно. Для этого нужно каждое утро тонизировать кожу тониками и лосьонами.

Смотреть галерею

Можно приготовить раствор из воды с различными ингредиентами. То есть это вода плюс:

• мед — 2 ложки на стакан воды;
• алоэ — на стакан воды одну ложку сока;
• огурец — на 200 г воды нарезать кружками половинку огурца.

Оставить медовую, огуречную или с алоэ воду на ночь, а утром протереть лицо ватными дисками, смоченными в одном из таких лосьонов.

Хорошо снимает жирный блеск обыкновенный зеленый чай без сахара. Можно добавить пару капель масла чайного дерева.

А также популярен метод протирки лица льдом. Сделать из отвара ромашки или календулы кубики льда и массажирующими движениями протирать по утрам лицо.

Также очень эффективно справляются с жирной кожей маски на основе молока, йогурта, кефира, огурца, лимона или фруктов.

Смотреть галерею