Реально ли убрать морщины на лице в домашних условиях?

Причины появления морщин

Одной из главных причин появления морщина на лице — нехватка коллагена. Коллаген – особый вид белка, вырабатываемый в соединительных тканях. Вся беда в том, что уменьшение его количества начинается уже в 20 лет.

Следующей важнейшей причиной является неправильное питание, а также вредные привычки, несоблюдение режима, сидячий образ жизни, плохой сон.

Неужели нельзя это остановить? Остановить невозможно, а вот отсрочить — в наших силах. Всем пример София Ротару, Эдита Пьеха и другие женщины.

Ну, скажете вы, они же певицы! Да, кажется, что у них есть все, что надо для красоты. Но не надо забывать, что бесконечные перелеты, еда на ходу, стресс от выхода на сцену молодости не прибавляют. Значит можно отложить приближение старости. А браться за себя надо прямо с этой минуты!

Борьба с морщинами

Уже в 30 лет кожа теряет упругость. Точного возраста начала старения кожи нет, это зависит от множества факторов – места проживания, генетической предрасположенности, поэтому время, когда нужно начинать профилактику появления морщин, может сдвигаться на несколько лет в обе стороны. Однако не нужно забывать истину – проблему легче предупредить. Чем раньше начнется профилактика, тем эффективнее она будет.

Косметические средства

Бороться с морщинами нужно уже после 25 лет – в это время снижается выработка коллагена кожей, ухудшается питание клеток. После 30-35 выбирайте средства, решающие несколько проблем. Крем с пептидами устранит сухость, расправит складки; витамин А подтянет кожу, снизит активность сальных желез. При деформационном типе старения (глубокие морщины, одутловатость) помогут укрепляющие сосудистые стенки сыворотки, кремы и маски с эффектом лифтинга. При мелкоморщинистом (сеть мелких морщинок на лице) – маски, разглаживающие складки кожи, кремы, снимающие сухость и стягивание.

Косметический уход после 40 лет включает:

• увлажняющие дневные кремы с лифтинг-эффектом и UV-фильтром;
• ночные питательные восстанавливающие кремы;
• активные сыворотки под крем;
• средства для век с кофеином – он помогает избавиться от отеков и кругов под глазами;
• крем для кожи шеи и зоны декольте.

• Кофеварка гейзерного типа
• Как на Билайне отключить подписки
• 7 продуктов, которые улучшают здоровье глаз

Салонные процедуры

Проблема косметических препаратов в том, что они действуют на поверхности кожи, от глубоких складок с их помощью не избавиться. Сигналом к обращению в салон служит появление дермальных заломов. В различные возрастные периоды рекомендованы разные процедуры омоложения:

1. После 25 лет фруктовые пилинги для улучшения регенерации кожи.
2. 30-40 лет. Для того, чтобы избавиться от носогубных складок и поперечных морщин на лбу, делают инъекции диспорта или ботокса, введение филлеров с гиалуроновой кислотой и полезными витаминами. Для улучшения овала лица специалисты рекомендуют контурную пластику скул и щек.
3. 40-50 лет. Лазерная шлифовка улучшает цвет лица, уменьшает морщины. Армирование – нитевой лифтинг – поддерживает овал лица.
4. Липофилинг помогает пациентке избавиться от глубоких складок на коже с помощью собственных жировых клеток.

Пластическая хирургия

Если проблемы возрастных изменений сильны, с ними не справится ни один крем. Решение тут одно – скальпель пластического хирурга. До 30 лет избавление от морщин с помощью операций не рекомендовано, а после 40 предлагаются:

1. 30-45 лет – эндоскопический лифтинг лица. После 40 лет эффективна полная круговая подтяжка (методика SMAS), при которой подтягивают не только кожу, но и глубокие ткани.
2. Блефаропластику рекомендуют после 35-40 лет – устраняет нависание века, мешки, складки под глазами, гусиные лапки.
3. После 40 лет морщины в области декольте не устранить массажем, подтяжкой шеи можно избавиться от «венериных колец» и двойного подбородка.

Маски

Инвазивные методы коррекции травматичны, имеют длительный восстановительный период. Если вам до 35 лет или косметические дефекты кожи не очень глубоки, можно избавиться от морщин нетравмирующими процедурами. В продаже имеется огромное количество готовых к употреблению масок. Самые эффективные маски от морщин:

1. Альгинатные. Используются для усиления кровообращения, с целью снижения отеков, достижения лифтинг-эффекта. Под маску используют сыворотки для усиления результата.
2. Коллагеновые. Достигается очень хороший эффект лифтинга. Используется на лицо и шею.

Если вы решили приобрести готовую омолаживающую маску в магазине или аптеке, изучите состав – маска должна содержать следующие компоненты, избавляющие от морщин:

• гиалуроновую кислоту;
• коллаген;
• витамины-антиоксиданты Е и А;
• эластин;
• витамины группы B.

Массаж

Профилактический антивозрастной массаж нужно делать уже после 20 лет, после 35-40 лет он проводится как лечебная процедура. Некоторые виды массажа предполагают знание анатомии, специальных техник, в домашних условиях можно делать классический или вакуумный с использованием косметического масла. Самомассаж не сможет совсем разгладить морщины, но он будет держать кожу в тонусе и минимизирует появление новых мимических складок. Выделяют несколько видов антивозрастного массажа:

• классический;
• японский;
• щипковый массаж по Жаке;
• точечный массаж Шиацу;
• миофасциальный;
• лимфодренажный;
• криомассаж жидким азотом.

• Как подключить телефон к телевизору
• 10 очень вредных продуктов, которые таковыми не являются
• Эхинацея пурпурная

Гимнастика

Лицо состоит из мышц, со временем они растягиваются, перестают поддерживать кожу. Существует фитнес для лица, который направлен на укрепление мышечного тонуса. Начинать занятия лицевым фитнесом необходимо как можно раньше, не дожидаясь появления глубоких складок кожи. Вот некоторые эффективные методики, которые помогут избавиться от морщин:

• изометрический фейслифтинг от Сенты Марии Рунге;
• аэробика для кожи и мышц лица Кэрол Мадджио;
• антивозрастная гимнастика для кожи лица Алены Россошинской;
• комплекс упражнений Галины Дубининой;
• фейсбилдинг Рейнхольда Бенца.

Народные средства для молодости кожи вокруг глаз

Не будем для лица использовать магазинную косметику, лучше начнем пользоваться народными средствами. Что нам требуется от них: питание, увлажнение кожного покрова, наполнение клеток коллагеном.

От нас требуется: регулярность, не лениться, каждый раз готовить свежий препарат, подбирать маски по типу кожи.

Быстрого результата ждать не приходится. Каждый вид маски надо делать по 10-15 процедур, потом менять на другой, чтобы не возникло привыкания.

Косметологи советуют держать смеси на лице не дольше положенного. Просто нет смысла.

Начнем бороться с бороздками вокруг глаз. Именно они первыми появляются на нашем лице. Если они уже очень глубокие, все равно отчаиваться не будем.

Применим лед. Ледяная процедура улучшит кровообращение и питание клеток. Лед надо прикладывать всего на несколько секунд, но каждое утро. Приготовьте отвар из петрушки или липы, потом разлейте его в кубики, положите в морозильник.

Рецепт: с двух пучков петрушки оборвите листья, залейте 0,5 л кипятка, укутайте, подержите 3 часа.

Как лоб сделать гладким

Морщины на лбу старят еще больше, чем лучики вокруг глаз. Бороться с ними надо начинать с юных лет.

Из личного опыта. Моя знакомая даже когда чихает, прижимает ладошку ко лбу, чтобы лоб не сморщивался. Так она сохранила лоб гладким и молодым.

А еще она любит делать маску с яйцом на лоб и все лицо:

• На чистое лицо нанести жирный крем.
• В 1 л. горячей воды положить 3 ч.л. соли.
• Смочить полотенце, выжать, приложить к лицу до остывания.
• На четверть часа нанести массу, стоящую из желтка, 1 ч.л. лимона и растительного масла.
• После процедуры умыться, на лицо нанести крем.

Отличного эффекта можно добиться, если трижды в неделю делать компресс из масла косточек винограда. Смочите салфетку, покройте лоб, накройте пищевой пленкой, подержите 2-3 часа.

Таким же образом можно наложить косметический парафин.

• Сначала смажьте лоб жирным кремом.
• Растопите парафин, смочите в нем марлю, сложенную в три слоя.
• Покройте лоб, сверху пергамент.
• Подержите 30 минут.

Эффективная дрожжевая маска богата витамином В сделает кожу гладкой. Разомните дрожжи, добавьте немного молока. Наносите смесь трижды в неделю на полчаса.

Секретные омолаживающие маски

Секрет из Тибета

Познакомьтесь с тибетским секретом молодости кожи:

• яйцо;
• лавровый лист;
• масло оливы;
• жженые квасцы (купите в аптеке);
• вода.

Приготовление: в 100 мл воды положите 3 листика лавра потомите на медленном огне, пока вода останется только на дне. В миске взбейте белок с 2.ч.л. масла. Влейте отвар, введите 2 г жженых квасцов. Этой смесью пропитайте марлю, покройте лицо на 20 минут.

Секрет от турецких красавиц

Турецкая масочка позволит увидеть результат сразу после первого сеанса.

Ингредиенты:

• 3 ч. л. соды;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. масла шиповника;
• ¼ ч. л. молотой корицы;
• 4 ч. л. сливок.

Перемешайте все компоненты, нанесите на кожу толстым слоем, обходя области вокруг глаз и губ. Через 15-20 минут умойтесь теплой водой.

Проводите процедуру 2 раза в неделю. Курс — 10 сеансов.

Секрет Шехерезады

Продлить молодость кожи поможет маска Шехерезады. Проводите процедуру 1 раз в неделю и скоро вы будете выглядеть намного моложе своих ровесниц.

Состав:

Для нормальной кожи:

• 2 яйца перепелиных яйца
• 5-6 капель сока лимона
• 1 ч. ложка масла оливы
• 1 ч. л. меда

Приготовление:

Смешайте все компоненты. Умойтесь, не вытирая лицо нанесите массу. Держите 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Для сухой кожи исключите сок лимона, а для жирной — оливковое масло.

Лучшие аптечные средства от морщин

Недорогие аптечные препараты от морщин отличаются разнообразием биохимического состава, способов применения. Выбор средства зависит от причины образования кожных складок и борозд на лице. При старении кожи используются препараты, которые ускоряют регенерацию тканей. Если морщины вызваны замедлением метаболизма или гиповитаминозом, применяются витаминизированные бальзамы, гели и т.д.

Ретиноевая мазь

Стимуляторы регенерации мягких тканей – эффективные средства против морщин. Они ускоряют обмен веществ в коже. При нанесении на проблемные области оказывают такие эффекты:

• снимают воспаление;
• отшелушивают ороговевшие клетки;
• заживляют микроповреждения;
• стимулируют регенерацию кожи.

Ретиноевую мазь рекомендуется применять для устранения морщин. Содержит изотретиноин – активную форму ретинола, то есть витамина А. Наносится на проблемые места до 2 раз в сутки 5-12 недель.

Радевит

Это самое эффективное средство от мимических морщин на основе витаминов – токоферола, ретинола, эргокальциферола. Комбинированная мазь смягчает ткани, разглаживает складки на лбу, в области носогубного треугольника, глаз.

Нанесение неправильного по составу средства чревато развитием нежелательных эффектов, которые придется устранять дополнительно. Поэтому перед использованием средств против морщин из аптеки нужно посоветоваться с врачом или косметологом.

При преждевременном старении кожи используется 1 раз в сутки. Курс терапии составляет 1-1.5 месяца. После этого следует сделать перерыв в 1-2 недели, чтобы предотвратить перенасыщение кожи витаминами.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота – недорогое средство для борьбы с морщинами. Используется в форме скраб-маски, которая готовится по такому рецепту:

• 2-3 таблетки аспирина измельчают;
• смешивают с 1 ч. л. воды и растопленного меда;
• наносят на морщинки в области глаз, носогубного треугольника массажными движениями;
• смывают через 10 минут прохладной водой.

Для борьбы с глубокими морщинами применяют 1 раз в 1-1.5 недели.

Блефарогель

Гель используется в офтальмологии для профилактики и лечения блефарита, синдрома сухости глаз, ячменя и т.д. Применяется в качестве препарата от морщин для мужчин, так как содержит гиалуроновую кислоту.

Особенности применения:

• наносится на чистую и сухую кожу;
• гелем обрабатывают только проблемные участки;
• используется до 2 раз в сутки 2-3 недели.

Активные компоненты Блефарогеля ускоряют синтез коллагена, который делает ткани более упругими. За счет этого разглаживаются даже глубокие морщины на лбу.

Хлористый кальций

Кальция хлорид – биодобавка, которая используется при недостаточности витамина D. Аптечное средство от глубоких морщин можно приобрести за копейки.

Принцип использования:

• раствором обрабатывают морщинки на лице;
• через 5-10 минут средство наносится повторно;
• по истечении 15 минут смывается прохладной водой.

Хлористый кальций ускоряет обмен веществ, ликвидирует воспаление, уменьшает проницаемость сосудов, разглаживает кожные складки.

Куриозин

Гель против глубоких морщин содержит гиалуронат и антибактериальные добавки. Применяется для борьбы с угревой болезнью и увяданием кожи. Используется наружно дважды в сутки после гигиенического очищения проблемных зон. Курс терапии составляет не более 2 недель. Нежелательно использовать средство детям и подросткам из-за риска аллергических эффектов.

Релиф

Мазь применяется в косметических целях, так как обладает омолаживающими свойствами. Средство для разглаживания морщин содержит акулий жир, который:

• стимулирует кровообращение;
• заживляет ткани;
• повышает эластичность кожи;
• препятствует возрастным изменениям.

Наносится Релиф точечно только на проблемные области 1-2 раза в день. Курс терапии составляет 10-14 суток.

Цинковая мазь

Аптечная мазь содержит оксид цинка, который защищает лицо от губительного действия ультрафиолета. Предупреждает старение кожи, смягчает ее и ликвидирует мимические морщины. Средство для красоты подходит людям с жирной кожей, так как цинк обладает подсушивающими свойствами. Рекомендуется наносить мазь на лицо непосредственно перед выходом на улицу.

Солкосерил

Солкосерил подходит для возрастной кожи, склонной к сухости. Содержит гемодериват из крови рогатого скота, который стимулирует метаболизм в эпидермисе, регенерацию тканей, выработку коллагена. Применяется от первых морщин и глубоких мимических складок.

Димексид

Снимает воспаление, уничтожает бактерии и ускоряет рассасывание рубцов. Также он усиливает действие Солкосерила. Препараты используются в борьбе с морщинами при возрастных изменениях в коже.

Гепариновая мазь

Мазь с бензокаином и гепарином предупреждает воспаление, улучшает кровообращение. За счет этого ускоряется клеточный метаболизм, биосинтез эластина, гиалуроната. Гепариновая мазь отпускается в аптеке без предписания врача. Наносится дважды в день на проблемные области. Курс лечения составляет не более 7-10 дней. Передозировка чревата раздражением, крапивницей и дерматозом.

Другие средства

Дешевые аптечные средства от морщин ликвидируют складки за счет нормализации обмена веществ, увеличение количества коллагена в коже.

К наиболее эффективным из них относятся:

• Лиотон;
• Пектилифт;
• Левомеколь;
• Бепантен;
• Капсикам;
• Актовегин;
• мазь Вишневского.

Использовать местные препараты следует с осторожностью, так как они иногда провоцируют аллергические реакции.

Как убрать морщины на щеках

Причины появления некрасивых бороздок на щеках:

• Первая причина – курение. Кожа теряет эластичность.
• Природная предрасположенность.
• Излишняя мимика.

Без гимнастики трудно убрать этот неприятный дефект.

• Поэтому обязательно выполняйте хотя бы несколько упражнений. Например надувайте и сдувайте щеки.
• После гимнастики по массажным линиям проведите щипковый массаж или массаж горячими ложками. Это поможет активизировать кровообращение и питание кожи лица.
• Полезно проводить массаж мокрым полотенцем. Смочите махровое полотенце, отожмите и похлопайте себя по щекам, пока они не покраснеют.

Пора бриться! Посмотрите, какая кожа у мужчин. У них почти не бывает морщин, а все потому, что они бреются, а при этом гримасничают.

Женщины тоже придумали свой способ бритья.

1. Берите бритвенный станок.
2. Наложите на лицо крем для лучшего скольжения.
3. Не снимая колпачка с лезвия, начинайте «тщательно бриться». То есть, водите по лицу также, как это делают мужчины. «Бритье» продолжается от 2 до 7 минут.

Без питания кожи щек не обойтись. Лучшей маской можно назвать желатиновую. Разведите желатин водой, нанесите на лицо, подержите 20 минут. В желатин можно добавлять пюре банана, сок моркови все, что есть под рукой.

Средство против старения

Чудодейственная маска с тыквенным пюре избавит от самых глубоких морщин.

1. Для жирного эпидермиса: натрите мякоть тыквы на мелкой терке, к 1 ст. л добавьте белок яйца. Смесь подержите на лице в течение 20 минут.
2. Для сухой кожи, вместо белка надо добавить желток.

Носогубные складки

Носогубные морщины сильно старят лицо. От них не застрахован никто и нередко они появляются уже после 25 лет. Основная причина их возникновения – подвижность нижней части лица во время разговора и выражения эмоций. Сначала они почти незаметны и проявляются только во время мимики. Но с возрастом ткани в этой зоне становятся дряблыми и неэластичными и носогубные складки углубляются.

Перед тем, как убрать глубокие морщины в этой части лица, стоит определить степень их выраженности. Если они относятся к мимическим, то убрать такие морщины в домашних условиях не составит труда. Возрастные складки лучше удалять у косметолога при помощи аппаратных или инъекционных процедур.

Профессиональная помощь при носогубных морщинах

Косметологические методы, убирающие носогубные складки:

• мезотерапия;
• контурная пластика;
• липофилинг.

Мезотерапия применима только на начальных этапах формирования складок, так как уменьшить морщины поверхностные она поможет, но не избавит от более глубоких. Контурная пластика выравнивает уже деформированные слои кожи путем придания им объема. Для этого используют различные филлеры, которыми заполняют пробелы в тканях. При липофилинге область носогубного изгиба тоже заполняется, но не гелем с активными веществами, а жировой тканью пациента.

Народные рецепты при «носогубках»

В народной медицине тоже немало рецептов, подсказывающих, как избавиться от морщин в домашних условиях. Средства от носогубных складок:

1. Маска из лаврового листа и перепелиных яиц. 10 сушеных лавровых листков залить 10 граммами воды и прокипятить в течение 5 минут. 3 перепелиных яйца взбить, добавить 1 десертную ложку оливкового масла и 2 большие ложки отвара. Обильно смочить в полученной смеси ватные диски и приложить к складкам. Снять через 10 минут.
2. Медовый крем. 1 маленькую ложку пчелиного воска и 1 большую ложку меда растопить на водяной бане и смешать до однородности. 1 чайную ложку косточек абрикоса измельчить и добавить к смеси вместе с 20 мл воды. Влить 1 чайную ложку сока лимона и 1 маленькую ложку виноградного масла. Хорошо смешать. Хранить в холодильнике не более 2 недель. Наносить на проблемную зону ежедневно перед сном.
3. Разглаживающая маска. Мякоть спелого персика размять. Добавить к ней 2 капсулы «Аевита» и 1 маленькую ложку растопленного меда. Нанести на морщины на 30 минут.

Так как избавиться от мимических морщин в домашних условиях легче, чем от возрастных, эти рецепты наиболее эффективны для людей в возрасте до 40 лет. Но, при регулярном уходе за кожей, вопрос, как избавиться от глубоких морщин, начнет беспокоить намного позже.